Le rapport à la nourriture est rarement une simple question d'alimentation. Il peut devenir le lieu où se déplacent le stress, le vide, la honte, la compensation, le besoin de contrôle ou l'apaisement. Et plus on lutte, plus le cercle peut se renforcer.
Comment le stress et l'anxiété s'expriment ?
- Des compulsions alimentaires
- Du grignotage émotionnel
- De la culpabilité après avoir mangé
- Un hypercontrôle alimentaire
- Un mal-être avec le corps
- Une charge mentale constante autour de l'alimentation
Ce que l'accompagnement permet de travailler
L'accompagnement vise à apaiser ce lien conflictuel, à comprendre ce qui se rejoue, et à remettre de la nuance là où tout est devenu trop chargé.
L'objectif n'est pas de vous mettre dans un nouveau cadre rigide, mais de restaurer une relation plus libre et plus vivable.
L'approche HYPNOVAMIND
Ce sujet est abordé sans jugement, sans injonction, et sans réponse standard. On travaille au plus près de ce que vous vivez réellement.
Tarifs
Séance individuelle
75 €
Parcours Origine
690 € les 10 séances, à utiliser sur 12 mois. Accès prioritaire au planning et suivi téléphonique entre les séances selon les besoins.
Règlement possible en 1 ou 3 fois.