Le rapport à la nourriture est rarement une simple question d'alimentation. Il peut devenir le lieu où se déplacent le stress, le vide, la honte, la compensation, le besoin de contrôle ou l'apaisement. Et plus on lutte, plus le cercle peut se renforcer. Chez certaines personnes, ce rapport difficile à la nourriture s’inscrit dans un trouble du comportement alimentaire, comme l’hyperphagie, la boulimie ou l’anorexie. Chez d’autres, il se manifeste de façon plus diffuse, plus discrète, mais tout aussi pesante. Dans tous les cas, il ne s’agit pas d’un manque de volonté, mais d’un langage plus profond, où se croisent l’émotionnel, le rapport au corps, l’anxiété, le contrôle et l’histoire intime.
COMMENT ILS S'EXPRIMENT ?
- Des compulsions alimentaires
- Du grignotage émotionnel
- De la culpabilité après avoir mangé
- Un hypercontrôle alimentaire
- Un mal-être avec le corps
- Une charge mentale constante autour de l'alimentation
Ce que l'accompagnement permet de travailler
L'accompagnement vise à apaiser ce lien conflictuel, à comprendre ce qui se rejoue, et à remettre de la nuance là où tout est devenu trop chargé.
L'objectif n'est pas de vous mettre dans un nouveau cadre rigide, mais de restaurer une relation plus libre et plus vivable.
L'approche HYPNOVAMIND
Ce sujet est abordé sans jugement, sans injonction, et sans réponse standard. On travaille au plus près de ce que vous vivez réellement.
Tarifs
Séance individuelle
75 €
Boost Minceur
370 € les 5 séances. Un accompagnement complet pour accompagner durablement votre rapport au corps et à l'alimentation, avec un suivi téléphonique entre chaque séance.
Parcours Origine
690 € les 10 séances, à utiliser sur 12 mois. Accès prioritaire au planning et suivi téléphonique entre les séances selon les besoins.
Règlement possible en 1 ou 3 fois.